Gesundheit/Wellness

Ausgleichsgymnastik

Mi 03. Dezember 2025
Es finden weitere Termine bis zum 10. Dezember statt. 08:15 - 09:15 Uhr

Kursnummer: V3355

Dozentin: Elizabeth Sörensen-Jacob

Wohltuende Bewegungs-, Dehn- und Lockerungsübungen rundum, speziell auch für Rücken und Gelenke, zur Haltungskorrektur allgemein sowie zur Stärkung von Kreislauf und Muskelkraft: ein Programm, das Spaß bringt, fit macht, altersbedingten Einschränkungen und schmerzhaften Verspannungen vorzubeugen hilft - mit und ohne Musik, abwechselnd in der Bewegung, im Stehen und auf dem Hocker.

Mitzubringen/Materialien: Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken.

Gebühr: 70,- Euro

Veranstaltungsort

Hallenbad Traunreut, Adalbert-Stifter-Str. 17a, 83301 Traunreut, Deutschland, Gymnastikraum

83301 Traunreut
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Veranstalter

vhs Traunreut e. V., Rathausplatz 7, 83301 Traunreut
Rathausplatz 7
83301 Traunreut