Sonstige

Kur für alle "Fit mit Nordic Walking"

Sa 14. Februar 2026
Es finden weitere Termine bis zum 30. Mai statt. 14:00 - 15:00 Uhr

Erleben Sie ein umfassendes Ganzkörpertraining in der freien Natur mit Nordic-Walking Einheiten. Der Kurs bietet eine abwechslungsreiche Kombination aus Aufwärmübungen, Dehnung, Koordination und Kräftigung, sowohl mit als auch ohne Stöcke. Lernen Sie die richtige Technik des Nordic Walkings und vermeiden Sie typische Fehler. Zudem zeigen wir Ihnen, wie Sie durch spezielle Übungen und die Spiraldynamik® Ihre Gangbewegung verbessern können, um noch effizienter und gesünder zu trainieren. Ein intensives und effektives Training, das nicht nur Ihre Fitness steigert, sondern auch Ihre Technik verfeinert und Ihre Bewegungsqualität erhöht.

Veranstaltungsort

Dorfweiher, Kurpark

Osterhalde, 87645 Schwangau
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