Vitalzentrum - Kursprogramm Donnerstag

Do 12. Februar 2026
Es finden weitere Termine bis zum 26. März statt. 09:30 - 18:15 Uhr

09:30 - 10:15 Uhr: "Rückenfit" - schmerzfrei & mobil.
10:30 - 11:15 Uhr: "Flexi-Fun" - Kraft & Stabilität mit Flexi-Bar & Minibands.
16:00 - 17:00 Uhr: - "Hatha Yoga" – Harmonie für Körper und Geist
17:15 - 18:15 Uhr: - "Yin Yoga" – Ruhe und Entspannung

- Sportkleidung, saubere Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränke mitbringen.
- Anmeldung vorab nicht nötig.
- Die Kurse beginnen immer pünktlich! Verspätete Teilnehmer können nicht mehr zugelassen werden.
- Bitte mind. 10 min. vorher da sein.
- Teilnahme ab 16 Jahren (Ausnahme Family-Fitness)
- Max. 20 Teilnehmer.
- Bitte informieren Sie vor Kursbeginn den Trainer über etwaige körperlichen Beschwerden.
- Kursdauer jeweils 45, 60 oder 90 min (siehe Plan)

Veranstaltungsort

Vitalzentrum

Kurparkstraße 1, 94249 Bodenmais
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Veranstalter

Bodenmais Tourismus
Bahnhofstraße 56
94249 Bodenmais

Telefon: 09924/31 296-0

Quelle: Bodenmais